Forrás: IWI Oktatási Központ Facebook oldala Sziasztok Fittipannik! Először is mindenkitől sűrű elnézést kérek, amiért csekély 2 hetet késtem a Fittarénás posttal... Tudom, hogy nem kifogás, de tényleg sűrű volt az utóbbi időszak, nem nagyon tudtam rendesen leülni és…

Sziasztok Pannik! Kicsit eltűntem az utóbbi időben. Nagy változások történtek a héten és teljesen el voltam havazva. Remélem, az alábbi post kárpótol majd Titeket.  A következőkben három külön postban, makrotápanyagok szerinti bontásban bemutatom Nektek azokat az…